Obaľované cukety, kari jogurtová omáčka

Obsah:

Anonim

Tu je originálny doplnok k tejto obalovanej cukete s jogurtovou kari omáčkou, topiaci sa aj chrumkavý.

Zloženie pre 4 osoby:

  • 1 strúčik cesnaku
  • 2 miešané jogurty
  • ½ lyžičky. lyžice kari
  • 2 cukety
  • ½ zväzku koriandra
  • 1 vajce
  • 4 lyžice. polievková lyžica múky
  • 30 g strúhanky
  • 1 pomlčka oleja
  • Soľ

Obaľované cukety, kari jogurtová omáčka

Olúpte, degermujte a rozdrvte strúčik cesnaku v lise na cesnak.

V šalátovej miske

  • Prilejeme jogurt, kari, soľ a cesnak.
  • Upravte korenie.
  • Vložte do chladničky.

Cuketu umyte a nakrájajte na 0,5 cm plátky bez toho, aby ste ich zbavili šupky.

  • Predparte ich 3 minúty, mali by zostať mierne chrumkavé.
  • Odstráňte prebytočnú vodu.
  • Koriander umyte a nasekajte a pridajte ho do predtým rozšľahaného vajíčka.

Pripravte si 3 pláty na múku, strúhanku a rozšľahané vajce.

Plátky cukety poukladajte na múčny plát, potom do vajíčka s koriandrom, potom do strúhanky.

Varíme na panvici s olejom, kým nie sú obidve strany zlatisté.

Cuketu poukladajte na misu spolu s kari omáčkou.

  • Objaviť: naše recepty s cuketou

Recept: A. Beauvais, Foto: A. Roche