Chronický stav, ktorý sa dá kontrolovať a liečiť, ale nedá sa vyliečiť, diabetes je choroba, ktorá prevracia každodenný život pacienta hore nohami: stravovacie návyky, fyzická aktivita, spoločenský život, všetko treba regulovať.
V súčasnosti je na svete viac ako 100 miliónov diabetikov a postihnutých je 2,8 % dospelej populácie. S podielom približne 20 % diabetikov patria Američania medzi najviac postihnuté populácie. Na druhej strane v Ázii je veľmi nízka miera postihnutých osôb.
Štvrtá najčastejšia príčina smrti v priemyselných krajinách, diabetes postihuje stále viac ľudí, ktorí si to neuvedomujú.
Vo Francúzsku, aj keď je miera ľudí s cukrovkou nízka, za jedno desaťročie vzrástla z 1,6 na 2,9 milióna: medzi týmito pacientmi 600 000 z nich nevie, že sa to podarí.
Ale, aké sú príznaky a príčiny cukrovky? Dá sa tento stav liečiť cnosťami rastlín?
Cukrovka: definícia
Cukrovka je definovaná ako "porucha asimilácie, využívania a skladovania cukrov poskytovaných potravou" .
V skutočnosti sa táto porucha v tele vysvetľuje hyperglykémiou. Toto je abnormálne zvýšenie hladiny cukru v krvi (alebo hladiny glukózy) v krvi.
Rôzne typy cukrovky a symptómy
Existujú tri rôzne typy cukrovky, ktorých základom je vysoká hladina cukru v krvi:
- diabetes 1. typu
Väčšinou postihuje mladých ľudí. Bez ohľadu na vek sa tento typ cukrovky u subjektu vyskytuje náhle, v priebehu niekoľkých dní a prejavuje sa nadmernou únavou a slabosťou, intenzívnym smädom, bolesťami žalúdka, pravidelným nutkaním na močenie (vo dne aj v noci), chudnutím napriek zvýšenej chuti do jedla, vracanie a niekedy aj dych páchnuci po acetóne. Ak sa o subjekt rýchlo nepostarajú, hrozí mu ketoacidotická kóma.
- diabetes 2. typu
Veľmi "tichý" , tento typ cukrovky vo všeobecnosti postihuje ľudí s nadváhou po 40.
Naozaj sa to môže objaviť veľmi neskoro, aj keď je zistená hyperglykémia.
Často sú to poruchy alebo komplikácie, ako sú erekcia, bolesti nôh, zníženie ostrosti zraku alebo dokonca srdcový infarkt, ktoré zvyšujú pacientovu potrebu inzulínu varujúc.
K tomu sa pridáva mravčenie v rukách, bolesť či kŕče v nohách, zlé hojenie, necitlivosť, cievna alebo srdcová patológia, poruchy videnia, opakujúce sa infekcie postihujúce predkožku, ďasná, vulvu, kožu či močový mechúr.
- tehotenská cukrovka
Podobne ako cukrovka 2. typu, ktorá môže byť spustená náhlou príhodou alebo užívaním niektorých liekov, aj tehotenská cukrovka sa v podstate vyskytuje - ako už názov napovedá - počas tehotenstva.
Pacient sa sťažuje na silné močenie, nezvyčajnú únavu, intenzívny smäd a zaznamenáva veľmi rýchly úbytok alebo priberanie.
Pôvod a príčiny cukrovky
Potraviny tvoria sacharidy (cukry, škroby), bielkoviny (mäso) a lipidy (tuky).
Keď ich jeme, zvyšuje sa hladina cukru v krvi a sacharidy sa premieňajú na glukózu.
Je to teda pankreas, ktorý zisťuje hladinu cukru v krvi a vylučuje inzulín, ktorý následne podporuje prenikanie glukózy do tela. Vďaka tomu sa reguluje hladina cukru v krvi a glukóza sa premieňa na zásoby a energiu. U diabetikov je tento proces nedostatočný.
U diabetikov 1. typu sú bunky pankreasu, ktoré produkujú inzulín, zničené ich imunitným systémom.
Čo môže byť spôsobené vonkajšími faktormi vrátane genetických, diétnych, klimatických (tvorba vitamínu D pod vplyvom ultrafialových lúčov) alebo zdravotných (cystická fibróza, cysty, zápal alebo rakovina pankreasu).
U diabetikov 2. typu je ich telo odolné voči inzulínu.
Neboli by identifikované všetky, ale zachováme genetické, environmentálne (sedavý spôsob života) a potraviny (vysoká spotreba rýchlych cukrov a nasýtených tukov) faktory spojené s nedostatkom fyzickej aktivity.
Pokiaľ ide o tehotenskú cukrovku, rodinnú anamnézu cukrovky, syndróm polycystických ovárií, opakujúce sa infekcie močových ciest, obezitu, hypertenziu, prediabetes (alebo glukózovú intoleranciu), obmedzujúce diéty a dokonca aj to, že ste už mali 4 kg vážiace dieťa pri narodení: príčin je viacero.
Prírodná liečba cukrovky:
Niektoré liečivé rastliny sú cenné pre ľudí s gestačným diabetom. Zatiaľ čo je známe, že prednosti niektorých stimulujú pankreas, iné znižujú schopnosť buniek odolávať inzulínu.
Niektoré liečivé rastliny navyše znižujú riziko zle kontrolovanej cukrovky 2. typu alebo gestačného diabetu alebo obsahujú inzulín.
Medzi nimi okrem iného uvádzame:
- Cibuľa: vďaka svojim antioxidačným, antihyperglykemickým a hypoglykemickým vlastnostiam znižuje hladinu lipidov v krvi.
- Cibuľa sa môže konzumovať surová (30 až 40 g denne), v matkinej tinktúre (3x denne 40 až 50 kvapiek) v polievke alebo v náleve.
- Čučoriedka: obsahuje niekoľko antioxidantov, čučoriedka by uľahčila vnímavosť buniek na inzulín a zároveň znížila hladinu cukru v krvi.
- Konzumovaný surový, podľa ľubovôle a bez pridaného cukru by bol tento kvietok veľmi účinný proti cukrovke.
- Cesnak: vďaka svojim zlúčeninám má cesnak pozitívny vplyv na hladinu cukru v krvi, ale aj komplikácie diabetu (triglyceridy, cholesterol).
- Môže sa konzumovať ako alkoholová tinktúra (20 až 30 kvapiek denne), surová, drvená alebo nadrobno nakrájaná (1 až 2 klinčeky denne)
- alebo prášok 0,5 až 1g denne (vo forme gastrorezistentných kapsúl).
- Chia: zložená z rôznych živín by táto rastlina stabilizovala hladinu cukru u ľudí s cukrovkou.
- Na to je vhodné namočiť niekoľko polievkových lyžíc do desaťnásobku ich objemu vody.
- Potom pridajte škoricu a nechajte macerovať ¼ hodiny, maximálne 20 minút pred konzumáciou.
- Môžete si ho pripraviť aj s rastlinným mliekom namiesto vody.
- Eukalyptus: mierne hypoglykemický, list eukalyptu zvyšuje sekréciu inzulínu. Bylinkári odporúčajú infúziu na podporu nízkokalorickej diéty predpísanej diabetikom.
- Ako dávkovanie stačí lyžička nalámaných suchých listov na šálku veľmi horúcej vody.
- Nechajte postáť asi 10 minút. Pite 2 alebo 3 krát denne.
- Na druhej strane 2 až 3 kvapky eukalyptového esenciálneho oleja 3x denne majú svoj vplyv aj na cukrovku.
- Pokiaľ ide o materskú tinktúru, stačí 50 kvapiek 3x denne.
- Senovka grécka: v rámci liečby cukrovky 1. a 2. typu by bolo veľmi účinné jej semienko (práškové alebo naklíčené). Hypoglykemické, konzumuje sa vo forme odvaru (denne ) alebo k jedlám.
- Ženšen: hypoglykemická liečivá rastlina, ženšen sa môže užívať ako materská tinktúra alebo odvar.
- Orech čierny: známy pre svoje hypoglykemické vlastnosti, túto rastlinu možno užívať ako odvar alebo tinktúru.
- Žihľava: močopudná rastlina, žihľava znižuje hladinu cukru v krvi.
- Psyllium: prášok psyllium, pridávaný do obilnín a krúp, znižuje hladinu glukózy v krvi.
- Olivovník: jeho listy sú známe svojimi hypoglykemickými, antioxidačnými a hypotenzívnymi vlastnosťami. Bylinkári odporúčajú glycerínovú maceráciu púčikov v 1D (50 až 100 kvapiek denne), materskú tinktúru (60 kvapiek denne) alebo prášok z mrazených listov (0,5 až 1 g denne).
Pokiaľ ide o nálev z olivových listov, ten by bol menej účinný.
Je dobré vedieť o cukrovke
V rámci liečby cukrovky 2. typu by boli účinné liečivé rastliny alebo ich extrakty. Vždy sa však odporúča pravidelné lekárske sledovanie (navyše).
Ale pozor: na liečbu rovnakého stavu by sa nemali kombinovať všetky rastliny. 2 alebo 3 by stačili.
Vždy vyhľadajte radu od špecialistov a/alebo svojho lekára.