Acerola, tiež alebo barbadoská čerešňa, je červeno sfarbené ovocie známe pre vysoký obsah vitamínu C.
Stručne povedané, čo potrebujete vedieť:
Názov : Acerola, Malpighia glabra
Čeľaď : Malpighiacées
Typ : Ovocný ker
Výška : 5 až 8 m v prírodnom prostredí
Expozícia : Slnko
Pôda : Dobre odvodnená
Olistenie : Trvalé - Kvitnúce : 6 až 7 krát ročne
Častejšie sa nachádza v lekárni vo forme kapsuly, v skutočnosti je to mierne kyslé ovocie so šťavnatou dužinou.
Pestovanie aceroly
Acerolier, pôvodom z Mexika a Južnej Ameriky, je strom tropického pôvodu, ktorý sa v našich zemepisných šírkach nemôže pestovať, pokiaľ nie je pestovaný v kvetináči a počas zimy neprivedený do teplého a vlhkého skleníka.
Plodenie je ťažké získať aj mimo jeho prirodzeného prostredia. Potom ho možno kultivovať pre svoju veľkú dekoratívnu a okrasnú silu.
Acerola v kvetináči
Vyberte si substrát vhodný na pestovanie ocele, napríklad pôdu na zalievanie rastlín v Stredomorí alebo citrusových plodov.
Hrniec by mal byť navŕtaný a drenážne lôžko na dne otvoru zo štrku alebo hlinených guličiek umožňuje, aby voda mohla dobre odtekať.
- V lete môžeme acerolu nechať vonku, od polovice mája do polovice septembra
- V zime potrebuje teplý a vlhký skleník
- Vlhkosť môžete dosiahnuť pravidelným rosením listov netvrdou vodou
- Odporúča sa presádzanie každé 2 až 3 roky
Vlastnosti a prednosti aceroly
Acerole prepožičiavame veľa cností, najmä vďaka vysokému obsahu vitamínu C. Koncentrácia vitamínu C je asi 20-krát vyššia ako v prípade oranžovej .
Acerola je teda pre naše telo povzbudzujúca aj reštrukturalizujúca . Zlepšuje svalový tonus a celkovú vitalitu nášho organizmu.
Ale nájdeme tiež vitamín B6, B1 a A, ktorý pomáha chrániť naše zdravie posilňovaním imunitného systému nášho tela.
Acerolu môžete konzumovať vo forme ovocia, šťavy z aceroly, kapsúl alebo tabliet.
Čítajte tiež: prírodné lieky, ktoré majú byť v zime v kondícii
Chytrý tip na acerolu
Ak si chcete svoju acerolu vyrobiť sami, budete potrebovať miesto
