Dusený filet z kambaly veľkej, spenená citrusová omáčka

Obsah:

Anonim

Nie vždy na to myslíme, hovoríme si, že príprava je komplikovaná … Ryby sú však v kuchyni ľahké a dajú sa prepožičať tisíckam variácií. Príklady týchto receptov na morské plody Label Rouge.

Zloženie pre 4 osoby:

  • 4 Filety z kambaly veľkej Rouge, bez kože
  • 1 zväzok zelenej špargle
  • 1 oranžová
  • 1 citrón
  • 50 g masla
  • 40 g múky
  • 3 lyžice. ťažký krém
  • Soľ, čerstvo mleté korenie.

Recept na parený filet z kambaly veľkej, spenenú citrusovú omáčku

  • Citrusové plody umyte a kôru naberajte na prúžky.
  • Vyhradiť polovicu.
  • Zvyšok nasekáme a na masle zhnedneme asi 10 minút.
  • Nalejte do sitka, aby ste zhromaždili maslo, nechajte vychladnúť.
  • Špargľu umyte, rozkrojte základňu a povarte ich 15 minút v kastróle so slanou vriacou vodou, vyklopte.
  • Omáčku pripravíme zriedením múky v 1 dl studenej vody. V hrnci povarte 1/2 litra vody a potom nalejte múku.
  • Dochutíme soľou, korením a za stáleho miešania redukujeme.
  • Zapracujte citrusové maslo na malé kúsky a potom crème fraîche.
  • Omáčku si rezervujte v bain-marie.
  • Vnútro filé z kambaly veľkej osolíme a okoreníme, pridáme pásik pomarančovej a citrónovej kôry, potom každé filé zvinieme na seba. Zaistite dreveným špáradlom.
  • Vložte filé do košíka parného hrnca a povarte ich asi 10 minút.

Dobrú chuť !