Silný, huňatý a veľmi odolný, malina je ovocný ker s mierne tŕnistými vzdušnými stonkami, dosahujúci výšku 1,50 metra.
Patriaci do rodiny zo Rosaceae Tento sub-ker a burr sused je pôvodom z podrastu a okrajoch horských oblastiach západnej Európy. Zvyčajne rastie vo voľnej prírode a uprednostňujú ju ľahké, humózne pôdy. Produkuje kvety samoplodného bieleho a chutného ovocia , bohaté na draslík, vitamín C, horčík, vápnik a železo.
Jeho listy sú už dlho spájané so zdravím ženského reprodukčného systému a ich prednosti sa chvália pri liečbe súvisiacich ochorení.
- Čítajte tiež: výhody a prednosti malín
Trochu histórie o malinových listoch
Podľa gréckej legendy bola malina veľmi obľúbená u bohov Olympu, ktorí verili, že pochádza z hory Ida (Kréta). Slovo „malina“ by vzniklo z „rubus idaes“, čo znamená „ostružina Ida“.
Až do 19. storočia sa maliny stali súčasťou francúzskych kulinárskych zvykov a ich marketing sa rozvinul až v roku 1950.
Lesná malina, ktorá sa pestuje vo Francúzsku pre svoju vôňu , terapeutické vlastnosti a výrobu nápojov , je veľmi prítomná vo Vogézach, pohorí Auvergne a v Alpách.
Pokiaľ ide o listy , hovorí sa, že ich severoamerické indické ženy používali na:
- tón ich maternice
- znovu získať hormonálnu rovnováhu
- regulovať ich menštruačný cyklus
- stimulovať plodnosť
- podpora pôrodu
- zmierniť príznaky menopauzy .
Výhody a prednosti malinových listov
Po dlhú dobu sa terapeutické cnosti liečivých rastlín prideľovali ženskému reprodukčnému systému .
Malinové listy, ktoré sú skutočným spojencom žien od začiatku do konca tehotenstva , sú bohaté na železo, vitamíny C a E, vápnik , draslík , minerály a kyselinu listovú . Obsahujú tiež flavonoidy a triesloviny .
Pred tehotenstvom sú vynikajúcim prírodným zdrojom pre dobrú hormonálnu rovnováhu, ako aj pre reguláciu menštruačných cyklov. Jeho antispazmodický účinok na svaly maternice pomáha zmierniť bolestivé obdobia . Jeho obsah vápnika tonizuje panvový pletenec, maternicu, a tým stimuluje plodnosť .
Počas tehotenstva ich tonizačné účinky na maternicu znižujú riziko potratu.
Pri pôrode podporuje ich kontraktačný a tonizačný účinok na maternicu pôrodné práce.
Ak chcete bojovať proti črevné ťažkosti (poruchy trávenia, hnačka), bylinkárov odporúčame malina listy pre ich zvieravý účinok . Na zmiernenie bolesti v krku sa často odporúča ústna voda na čaj z malinových listov.
Majú toľko vplyv na liečbu Alzheimerovej choroby s inými poruchami z nervového systému .
Použitie malinových listov
V predaji v lekárňach sú sušené malinové listy na vnútorné použitie vo forme:
- Kapsuly : Vezmite 500 až 600 g sušených malinových listov, 2 až 4 krát denne.
- Nálev : v 25 cl vody povarte 1 alebo 2 čajové lyžičky sušených malinových listov 5 minút. Filtrovať. Potom pridajte citrón a / alebo med. Pite 1 šálku 2 alebo 3 krát denne.
V prípade bolesti v krku alebo hnačky je vhodnou liečbou extrakcia trieslovín po 15 až 30 minútach macerácie.
Všeobecne, podľa potreby, je dávka 8 cl, 3 alebo 4 krát denne.
Tento bylinkový čaj (ktorý sa môže so šalviou spájať bez vedľajších účinkov) má regulačné účinky na menštruačný cyklus a upokojuje pri kŕčoch, ktoré ho môžu sprevádzať.
Jeho adstringentný účinok však môže znížiť produkciu materského mlieka. Dojčiace ženy by to nemali konzumovať.
V prípade tehotenstva , lekárska pomoc je indikovaný.
- Tinktúra : užívajte 5 ml dvakrát denne (alebo postupujte podľa odporúčaní výrobcu).
