Stavebné materiály, nábytok, čistiace prostriedky Podľa štúdií Svetovej zdravotníckej organizácie môže byť vnútorný vzduch až 8-krát viac znečistený ako vonkajší. Našťastie existujú riešenia, ako svoj sladký domov, a najmä spálňu, očistiť od dospelých a detí a zároveň ju skrášliť. Postupujte podľa našich rád pre prirodzene krásnu spálňu!
Vývoj ekologickej spálne:
Aby ste sa dobre vyspali, čo tak premyslieť usporiadanie a dekoráciu vašej spálne v prírodnej verzii? Steny, podlaha, nábytok, dekorácie, kúrenie a údržba, tu je našich 7 tajomstiev ekologickej spálne.
Posteľná bielizeň certifikovaná Origine France Garantie z organickej bavlny, dostupná v 4 prírodných farbách inšpirovaných Opálovým pobrežím, sada 2 obliečok na vankúš, 64x64 cm, 50 €, obliečka na prikrývku od 80 €, vidíme sa zajtra Tajné číslo 1: prírodné steny pre ekologickú spálňu
Medzi zdroje neočakávaného znečistenia môžu byť nebezpečné obklady stien, ako sú farby alebo tapety, najmä vo vlhkých interiéroch. Pri umiestnení priamo na drsný povrch, ako je cement, tehly alebo dokonca kamene, alebo na omietku, môžu vápenné alebo hlinené omietky zakryť nedokonalosti, vyčistiť a ochrániť steny pred vlhkosťou. Chválené pre svoje fungicídne a antibakteriálne vlastnosti sú dostupné v širokej škále farieb, pre priemyselnú, wabi-sabi alebo etnickú atmosféru v závislosti od odtieňov a povrchových úprav.Ďalšou možnosťou je obrátiť sa na značku ekologickej farby a podľa možnosti francúzsku. Tieto nátery, navrhnuté na báze živíc rastlinného alebo minerálneho pôvodu, dostupné v širokej palete farieb ako tradičné farby, neobsahujú žiadne zdraviu nebezpečné prvky, ako sú ťažké kovy, konzervačné látky alebo rozpúšťadlá, a neuvoľňujú VOC. Niektoré dokonca odstraňujú znečistenie! Naše obľúbené: Colibri, Blime, Algo alebo Little Greene. Všimnite si, že teplé farby sú na vzostupe pre príjemnú atmosféru. Tí, ktorí milujú tapety, si môžu byť istí, že existujú alternatívy, ako obložiť steny trendovými vzormi bez toho, aby sa zhoršila kvalita vnútorného vzduchu! Niektorí výrobcovia, ako napríklad Graham&Brown, Sandberg, Wellpapers alebo Presse Papier, sa totiž rozhodli staviť na ekologickú výrobu s recyklovaným papierom alebo papierom z lesov udržiavaným a spravovaným spravodlivo, ako aj atramentmi bez chemických rozpúšťadiel a na vodnej báze.Záväzok, ktorý určite niečo stojí, no nevylučuje štýl. Nezabudnite tiež uprednostňovať ekologické lepidlá na báze rastlinného škrobu alebo metylcelulózy.
2 Jaipur, ekologicky zodpovedná tapeta vyrobená vo Francúzsku, štítok Imprim'Vert, recyklovateľná a bez PVC, netkaná s kvalitnými atramentmi bez rozpúšťadiel, 95 € za štandardnú dĺžku 62 x 300 cm, Le Presse Papier.
1. Ekologicky zodpovedná farba vo vode alebo oleji, ale upravená s rastlinnými olejmi, ktoré rešpektujú životné prostredie, cena na vyžiadanie, Little Greene 2. Ekologická a odstraňujúca farba vyrobená vo Francúzsku, 28,50 € za liter, Colibri3. Tapeta vyrobená na želanie s 90% atramentom na vodnej báze, od 39 lemov €2, Wellpapers.
Tajomstvo číslo 2: surové krytiny pre ekologickú spálňu
Pokiaľ ide o podlahové krytiny, zabudnite na koberec, plný karcinogénnych chemikálií a endokrinných disruptorov – podľa štúdie zverejnenej v marci minulého roka americkou spoločnosťou Anthesis – a derivátov plastov ako PVC či vinyl a vsaďte na prírodné materiály . Vyberte si z: masívnych drevených podláh, za predpokladu, že sa spoliehate na miestne druhy z ekologicky obhospodarovaných lesov a značiek ako PEFC alebo FSC, pribité alebo polepené ekologickými výrobkami, kamenné (mramor, žula, vápenec) nátery vo spletených rastlinných vláknach (pytlovina, kokos , sisal alebo morská tráva) a nakoniec terakota, vyrobená z prírodných surovín. Vyhýbame sa exotickým druhom, ktorých vplyv na životné prostredie medzi odlesňovaním a emisiami skleníkových plynov je dobre známy.
Tajomstvo číslo 3: drevený nábytok alebo nábytok z druhej ruky
Exit syntetické materiály a chemické látky pre ekologickú spálňu! Na strane nábytku sa vyhnite súčasnému nábytku, zvyčajne vyrobenému z drevotriesky s lepidlom emitujúcim prchavé organické zlúčeniny (VOC) a formaldehyd. Investujte radšej do nábytku z masívneho dreva alebo všeobecnejšie do dekorácií z druhej ruky, ktorých nebezpečné zložky sa pre ekologicky zodpovednú spálňu stihnú časom vypariť. Odolný, ekonomický a trendový nábytok z druhej ruky je skutočne na vzostupe. Až tak, že popri Le Bon Coin či Emmaüs vznikli špecializované stránky ako Selency, určené pre náročnejšiu klientelu. Dosť na splnenie vašich túžob po upcyklovanej dekorácii len niekoľkými kliknutiami. Nakoniec, vždy, keď je to možné, vždy uprednostňujte značky alebo remeselníkov vo vašom regióne, aby ste obmedzili uhlíkovú stopu svojich nákupov, nech už sú akékoľvek.
Tajomstvo číslo 4: spať prirodzene pre ekologickú spálňu
Základný prvok pre ekologickú, zdravú a pohodlnú spálňu? Dobrý ekologický matrac z vlny alebo 100% prírodného latexu s pružinami a vrstvami autentických materiálov - vlna, ľan, hodváb, konské vlásie alebo kokosové vlákno - alebo recyklovaný, ako napríklad SEALQUAL, vyrobený z plastových fliaš získaných z oceánu. Zároveň hľadajte syntetické materiály v poťahoch na matrace, vankúšoch a prikrývkach. Pokojný spánok a pohoda zaručená! Ďalší bod, žiadna zelená spálňa bez posteľnej bielizne tkanej z prírodných a obnoviteľných prírodných materiálov, ako je bavlna, ľan alebo konope. Priedušné, termoregulačné a savé, zaisťujú optimálny komfort v každom ročnom období. Pre kvalitnú bavlnu si vyberte model tkaný minimálne 57 vláknami. Obliečky chválené pre svoj surový vzhľad sú tiež hypoalergénne a antibakteriálne. Konope má na druhej strane veľkú trvácnosť a optimálnu odolnosť voči UV žiareniu.Z etických dôvodov by bavlna, ktorej produkcia je označovaná za jednu z najznečisťujúcejších na svete, mala byť certifikovaná Oeko-Tek, inými slovami organická bavlna, ktorá zaručuje jej nezávadnosť pre zdravie a životné prostredie alebo ešte lepšie GOTS. Čo sa týka ľanu, existujú označenia, ktoré zaručujú jeho pôvod a kvalitu: Európsky ľan pre európsku kultúru alebo Master of Linen, ak bol výrobok vypestovaný, priradený a tkaný v Európe. Konope sa pestuje hlavne vo Francúzsku.
Ručne vyrobený matrac z biovlny, 1 569 € v rozmere 160 x 200 cm, zelený matrac
1. Celeste Milk, posteľná bielizeň je tkaná, farbená a vyrobená v Portugalsku, zo 100% bavlneného perkálu z ekologického poľnohospodárstva, obliečka na prikrývku od 80 €, Čerešňa na torte2. Teophile, saténová súprava z organickej bavlny, Súprava pre 2 osoby (2 obliečky na vankúš a 1 obliečka na perinu) od 428 €, Alexandre TurpaultTajomstvo číslo 5: vykurovanie ekologickej spálne
Pre ekologickú spálňu je vykurovanie nevyhnutné. Ak je totiž ideálna teplota odporúčaná pre kvalitnejší spánok okolo 18 stupňov, stále je potrebné, aby ste ju dokázali dosiahnuť a udržať bez toho, aby ste zvýšili účet za energiu. Najmenej znečisťujúci režim vykurovania počas používania, bez emisií CO2 – na rozdiel od energií spaľovania, ako je plyn alebo drevo – ani jemných častíc, elektrina je vaším najlepším spojencom na dosiahnutie ideálnej teploty v spálni a úsporu energie. V tejto kategórii špeciálna zmienka pre pripojené zotrvačné radiátory. Zotrvačné radiátory, ktoré sú schopné akumulovať teplo vo vykurovacom jadre alebo kvapaline, obnovujú rovnomerné, jemné teplo bez prievanu. Ovládateľné na diaľku, komunikujú medzi sebou na riadenú spotrebu energie, a to aj na diaľku. Vybavené indikátormi správania, schopné zapamätať si a analyzovať vaše návyky, prispôsobia sa vášmu životnému štýlu, aj keď zabudnete Výsledok, až 30 % úspora energie Prípadne si ponechajte staré radiátory, ak nie sú energeticky náročné, a investujte do pripojenia termostatické hlavice Tado alebo Netatmo, kompatibilné so všetkými elektrickými radiátormi vybavenými pilotným drôtom.Výsledkom je riadená spotreba energie a úspora energie pri zachovaní komfortu aj v zime.
Tajomstvo číslo 6: čistý vzduch pre ekologickú spálňu
V mestských oblastiach je znečistenie v interiéri 8-krát vyššie ako vonku. Našťastie od 80. rokov VMC zabezpečujú obnovu vzduchu, ktorá je v dobre izolovaných domoch nevyhnutná vďaka odsávaču, inštalovanému spravidla pod strechou, v kombinácii s vetracími mriežkami v obytných miestnostiach. Na zlepšenie kvality vnútorného vzduchu je možné nahradiť jeho tradičný CMV modelom s dvojitým prietokom spojeným so systémom čistenia vzduchu. Prichádzajúci vzduch je filtrovaný a zbavený peľu, jemných častíc a iných baktérií, zatiaľ čo vnútorný vzduch je odsávaný mechanicky Čerstvý vzduch sa ohrieva o tieto voľné kalórie predtým, ako je prenesený do obytných miestností, aby sa prečistila atmosféra, pričom sa obmedzí výmena tepla aby neznižovali účet za energiu.Riešenie, ktoré existuje aj v prepojenej verzii, s cieľom monitorovať a priamo pôsobiť na kvalitu vzduchu v interiéri Jednoduché gestá môžu zlepšiť aj kvalitu ovzdušia v interiéri, ako napríklad vetranie miestnosti každý deň na 10 minút ráno a večer. Myslite aj na čističky vzduchu, ktoré eliminujú znečistenie a zápach ionizáciou, alebo difuzéry esenciálnych olejov, ktoré čistia vďaka aromaterapii.
Rad AF, čistička vzduchu vybavená filtrami H13, ktoré zachytia 99,95 % častíc prítomných vo vzduchu v interiéri, od 179,99 €, KärcherTajné číslo 7: Údržba pre ekologický dom
Zabudnite na komerčné produkty do domácnosti, ktoré vám zapratávajú skrinky, a pri upratovaní vašej ekologickej spálne vsaďte na prírodné produkty alebo babské recepty, ktoré sú rovnako účinné ako ekonomické! Čistiace prostriedky, ktoré boli v roku 2017 označené ako hlavný zdroj vnútorného znečistenia podľa časopisu 60 miliónov spotrebiteľov, skutočne hromadia zlé body: VOC, alergénne alebo dokonca toxické látky a dokonca aj pesticídy.Riešenie ? Vymeňte svoju zvyčajnú značku čistiacich prostriedkov za etikety s prírodnými prísadami, ako napríklad Kerzon, ktorá predáva umývacie prostriedky a čistiace prostriedky vyrobené z kokosového a olivového oleja, alebo Savonnerie Fer à Cheval, ktorá distribuuje mydlá pre domácnosť na báze skutočného marseillského mydla. Ďalšou možnosťou je obrátiť sa na novú generáciu výrobkov pre domácnosť, trvanlivé, čisté a efektívne, na ceste k revolúcii v domácej údržbe. Už žiadne zbytočné obaly a dráždivé prísady, nebezpečné pre planétu a zdravie rodiny. Uvoľnite miesto skleneným alebo recyklovaným plastovým nádobám, ktoré sa dajú ľubovoľne dopĺňať vďaka prášku na riedenie a tobolkám dodávaným v plastových obaloch. ultra -ploché krabice! Čo sa týka formulácie, krátke a koncentrované receptúry, rovnako čisté ako účinné. Nakoniec sa tí najodvážnejší pustia do domácej, jednoduchej a ekonomickej výroby. Vaši spojenci v tejto misii: jedlá sóda, biely ocot a čierne mydlo.Šokujúce trio schopné samostatne efektívne vyčistiť všetky miestnosti v dome, od chladničky až po okná obývačky, vrátane umývadla v kúpeľni.
Ekologická detská alebo detská izba?
V porovnaní s dospelými sú citlivejší na alergény a toxické látky prítomné všade v dome, novorodenci a deti bez ohľadu na vek by mali mať prospech zo škôlky alebo miestnosti vybavenej bod po bode s rovnakou pozornosťou alebo dokonca viac , ako dospelí, ktorí sa čo najskôr rozhodnú pre bio produkty, aby si zabezpečili kvalitu spánku, ale predovšetkým strážili svoje zdravie a dobrý vývoj.
