Šťava z červenej repy by mala mimoriadne energizujúce vlastnosti a bola by dokonca odporúčaná športovcom ako príprava na súťaže!
Pripravené s čerstvými pomarančmi tiež naplníte vitamíny!
Suroviny na 1 l repnej šťavy:
- 500 g varenej červenej repy
- 3 pomaranče
- 1 štipku mletej škorice alebo zeleru podľa chuti
- 1 ČL práškového cukru
Recept na šťavu z červenej repy s pomarančom
Tento recept je rovnako ľahký ako rýchly a je možné ho pripraviť na poslednú chvíľu nahradením času v chladničke drveným ľadom.
- Začnite tým, že cviklu nakrájate na malé kocky
- Pomaranče stlačte, aby ste im odstránili šťavu
V mixéri mixér,
- Spojte cviklu, pomarančový džús, škoricu a práškový cukor
- Všetko premiešajte, kým sa nedosiahne homogénna kvapalina
- Odložíme do chladničky
- Podávame chladené
Táto šťava z červenej repy s pomarančom je ideálna ako aperitív, ale je tiež ideálna na raňajky, kde jej nutričné hodnoty z nej urobia vynikajúci džús na dobrý deň …
Dobrú chuť !
