Popínavá rastlina, mučenka rastie v trópoch Južnej Ameriky, v priekopách, na vlhkých a úrodných pôdach a dokonca aj na okrajoch polí. Mučenka, ktorá je veľmi vyhľadávaná záhradníkmi a jednou z obľúbených rastlín botanických konzervátorov, existuje v rôznych druhoch, z ktorých je viac ako štyristo zapísaných na svete.
V tomto článku sa zameriame osobitne na „Passiflora incarnata“: tento druh má pôvod v Spojených štátoch a od ostatných sa odlišuje tým, že v zime odoláva chladu, aj keď stratil listy. .
Nevieme, akým presným mechanizmom to dosahuje, ale táto rastlina s viacerými názvami by mohla inhibovať aktivitu určitých mozgových enzýmov .
Aké sú však jeho cnosti a prínosy pre zdravie? Ako to rozumne využiť? Viete, že agropotravinársky priemysel a medicína o to našli záujem ?
Tu je to, čo potrebujete vedieť …
> Čítajte tiež: ako pestovať mučenku
Passionflower: pre informáciu
Odkiaľ pochádza názov kvetu „mučenka“?
Podľa niektorých spisov je mučenka pomerne legenda …
Táto kvetina sa vyznačuje:
- vlákna v strede, ktoré pripomínajú umučenie Krista . V skutočnosti, 72 v čísle, tieto vlákna by raz myslieť na korunu tŕňovú a presnejšie počtu tŕňov, ktorý obklopoval korunu Krista ,
- na piestik, ktorá by robila premýšľať o 3 nechty , ktoré boli použité pri ukrižovaní,
- 5 tyčinky, ktorých základňa je červená a ktoré by sa odvolávali na 5 Kristových rán ,
- a nakoniec ostrá hrana listu mučenky pripomína spodnú časť kopije, ktorú by vojak použil na prepichnutie Kristovho srdca .
Pôvod názvu mučenky by teda bol inšpirovaný príbehom talianskeho mnícha Jacoma Bosia, ktorý v roku 1609 kvet (v Európe neznámy) spoznal vďaka mexickému mníchovi menom Emmanuel de Villegas v r. výlet do Ríma.
Taliansky mních pohltený a ohromený si uložil misiu „priniesť absolútny dôkaz o existencii Krista a jeho umučenia “ prostredníctvom tejto neuveriteľnej rastliny!
Passionflower: cnosti a zdravotné výhody
Rôzne názvy sú pripisované vášni: mučenky , mučenky , mučenky , alebo Maracuya tento báječný rastlina má schopnosť bojovať proti úzkosti a porúch spánku .
Je to tak preto, lebo rôzne zlúčeniny mučenky majú rovnaký účinok ako GABA (upokojujúci neurotransmiter) na postihnuté oblasti mozgu . Odtiaľ môže mučenka upokojiť nervový systém a spustiť relaxáciu pre pokojný spánok .
Mučenka obsahujúca rôzne flavonoidy (ktoré sú dobre známe antioxidanty a sú koncentrované v listoch ), môže mať tiež anxiolytické účinky .
Použitie mučenky
V bylinnej medicíne sú to nadzemné časti druhu „Passiflora incarnata“, ktoré sa využívajú pre ich sedatívny a anxiolytický účinok .
V gastronómii je to ovocie „Passiflora edulis“ (alebo grenadilla), ktoré je veľmi cenené pre svoju štipľavú chuť . Používa sa na prípravu coulis , exotických ovocných štiav alebo dokonca sorbetov .
Iní ju vidia ako okrasnú rastlinu : preto je to „Passiflora caerulea“ alebo modrá mučenka, ktorá je cenená, ale predovšetkým sa pestuje v metropolitnom Francúzsku.
- pre obklady , Indiáni používali listy z vášne liečiť modriny a rany .
- ovocný džús , Indiáni ho používali na zmiernenie bolesti očí . Ešte viac rozdrvili listy „maracuja“ a použili ich na zmiernenie vyrážok , popálenín a dokonca na ošetrenie hemoroidov .
Mučenka je skutočne indikovaná v prípadoch, keď pacient trpí neurasténiou , nespavosťou , mozgovým vzrušením a dokonca prejavuje príznaky nervových stavov vrátane hystérie , úzkosti a búšenia srdca .
Mučenka proti kŕčom sa používa aj na liečbu klimakterických porúch , neuralgie, epilepsie a dokonca aj spazmodickej astmy .
Nedávno sa zistilo, že jeho vlastnosti potlačujúce kašeľ potvrdzujú jeho tradičné použitie na zmiernenie astmy .
Čítajte tiež: výhody a prednosti mučenky
Použitie, dávkovanie, návod na použitie mučenky
Na prekonanie úzkosti a nespavosti sa odporúča užívať mučenku v podobe:
- Nálev : Na prípravu priveďte do varu 1/2 l vody. Pridajte 1 až 2 čajové lyžičky bylinky
Sušená mučenka (bez koreňov). Necháme asi 10 minút prevrieť. Filtrovať. Pokiaľ ide o dávkovanie, aby sa využili jeho anxiolytické a upokojujúce účinky , je indikovaný 1 príjem trikrát denne pred spaním.
Podľa ďalších odporúčaní na správnu prípravu protistresovej infúzie vezmite 1/4 pohára levanduľových púčikov , pridajte 1 pohár sušenej harmančekovej horčice , 1/4 pohára sušenej citrónovej verbeny , 1/4 pohára z šípok (so šípkami) a 1/4 skla mučenky vysuší. Všetko premiešajte. Potom pridajte 1 lyžicu tejto zmesi na šálku bylinného čaju . Zalejte ju vriacou vodou a nechajte päť minút sedieť. Filtrovať, cukor potom vypiť.
- Tinktúra : často spojená s citrónovým balzamom alebo chmeľom , je vhodné užiť 1 až 2 ml, 1 až 3 krát denne.
- Tablety a kapsuly , odporúčajú sa 1 až 2 dávky 350 mg, 1 až 2 krát denne.
Cnosti a výhody mučenky
Je známe, že mučenka alebo jej deriváty upokojujú nervový systém, dnes sa veľa používajú ako hypnotiká a sedatíva . Mučenka sa odporúča v prípade nespavosti spôsobenej intoxikáciou alkoholom, menopauzy , nervového vzrušenia alebo neurasténie. U ustarostených alebo prepracovaných ľudí znižuje mučenka úzkosť.
Je dobré vedieť : spánok, ktorý indukuje, je prirodzený. Jeho použitie nespôsobuje závislosť ani nervové poruchy. Buď si istý.
- Dobové bolesti a bolesti hlavy vám mučenka dobre zmierni. Jeho antispazmodické vlastnosti sú známe aj v prípade astmy, hypertenzie, palpitácií alebo svalových kŕčov.
- U zvierat bol účinok mučenky rozpoznaný v prípadoch nadmerného množstva konope (mučenka tlmí psychotropný účinok).
____________________
Vedeli ste?
- Interné použitie
Nálev mučenky: nechajte lúhovať 25 minút v 1 l vriacej vody 25 g kvetov. Konzumujte 2 až 3 šálky denne, z toho aspoň 1 večer 1 hodinu pred spaním. Upokojuje nervozitu, podporuje spánok a pomáha pri drogových závislostiach ako alkohol.
Tinktura z mučenky: macerujte 200 g suchých, pomliaždených kvetov do 1 litra 60% alkoholu. Uzavrite fľašu na 10 dní občasným pretrepaním. Filtrovať. Pred spaním skonzumujte 40 až 50 kvapiek tejto tinktúry.
Vo vysokých dávkach môže mučenka spôsobiť ospalosť a dokonca spôsobiť poruchy vedomia. Klavír preto …
Je dobré vedieť o mučenke
Mučenka môže u niektorých ľudí spôsobiť ospalosť a závraty .
Môže zvýšiť:
- účinky alebo interakcie medzi určitými sedatívami,
- pôsobenie rastlín,
- činnosť antikoagulancií.
Praktické rady týkajúce sa mučenky
Mučenka by bola užitočná na liečbu:
- znížené libido , azoospermia alebo neplodnosť, ktorým často podliehajú fajčiari a užívatelia alkoholu,
- extrémna úzkosť z odvykania od alkoholu , opiátov alebo dokonca z kanabisu .
Od tehotných žien sa výrazne neodporúča konzumácia tejto rastliny.
V každom prípade, je vždy vhodné mať na radu svojho lekára alebo špecialistu (lekárnik alebo zberateľ zberateľ) , než sa rozhodli pre liečbu na báze rastlín .
> Prečítajte si tiež: ako pestovať mučenku Passiflora caerula