Ľudské bytosti vždy používali liečivé rastliny, aby sa liečili. Počas staroveku a stredoveku sa pestovali najmä v záhradách pre ich rôzne vlastnosti.
Prírodná medicína dnes zažíva výrazné oživenie záujmu. Tu je náš výber 15 základných liečivých rastlín, ktoré úplne rastú vo vašej záhrade.
Šalvia lekárska, šalvia lekárska, doslova „tá, ktorá zachraňuje“, sa po stáročia pestuje pre svoje liečivé a aromatické vlastnosti.Šalvia je preto veľmi široko používaná v bylinkárstve pre svoje tráviace, diuretické, protikŕčové a stimulačné vlastnosti
Pestuje sa na slnku, v kvetináčoch alebo v zemi, v ľahkej, veľmi dobre priepustnej pôde.
Všetky odrody mäty ponúkajú rovnaké tráviace vlastnosti, aké sa používajú vo forme nálevu. Okrem tráviacich vlastností má mäta aj protikŕčové, žlčopudné, tonizujúce a karminatívne vlastnosti. Používa sa pri migréne, je tiež uznávaným stimulantom nervového systému.
Pestuje sa v polotieni, v bohatej, chladnej pôde, pričom treba dbať na to, aby sa obmedzilo jej šírenie.
Prečítajte si aj:
- Tieto rastliny, ktoré zmierňujú bolesti hlavy
V bylinkovom čaji pôsobí levanduľa pravá, Lavandula angustifolia a Lavandula officinalis, sedatívum, spazmolytické a žalúdočné účinky. Pomáha tráveniu a zmierňuje bolesti žalúdka a čriev.
Na vonkajšie použitie vo forme esenciálneho oleja je antiseptický a hojivý.
Levanduľa sa pestuje na plnom slnku, v dobre priepustnej, vápencovej alebo hlinito-vápencovej pôde.
Objavte tiež:
- Levanduľa: 6 základných cností
Žihľava dvojdomá, Urtica dioica, je čistiaca, hemostatická, remineralizujúca, galaktogénna a diuretická rastlina. Listy, kvety, semená a korene sú všetky liečivé a najmä listy sú veľmi bohaté na železo.Žihľava sa špeciálne používa pri bolestiach kĺbov a reumatických bolestiach. Pri vonkajšom použití vo forme odvaru pôsobí na akné, ekzémy a iné kožné lézie.
Žihľava rastie na všetkých miestach a v bohatej, chladnej alebo vlhkej pôde.
Prečítajte si aj:
- Žihľava: výhody a prednosti
Medovka lekárska, Melissa officinalis, je tráviaca rastlina par excellence. Jeho čerstvé alebo sušené listy tak podporujú vylučovanie žalúdočných štiav, vstrebávajú aj črevné plyny a tíšia kŕče brucha.
Nenáročná, medovka sa pestuje na slnku alebo v polotieni vo všetkých typoch pôd.
Prečítajte si aj:
- Melissa: výhody a prednosti
Nechtík lekársky, calendula officinalis, ponúka súčasne liečivé a kulinárske vlastnosti (jedlý kvet). Nechtík sa používa najmä na nápravu kožných ochorení: upokojuje podráždenia a pôsobí vynikajúco protizápalovo. Choleretic, jej kvety podporujú trávenie.
Nechtík rastie vo všetkých typoch pôdy a mal by sa pestovať na plnom slnku.
Rozmarín, Rosmarinus officinalis, je aróma s tonizujúcim účinkom pre srdce a pečeň. Pôsobí tiež ako stimulant pamäti a je vynikajúcou rastlinou na trávenie. Používa sa tiež na boj proti bolestiam hlavy, prechladnutiu, zápalu dutín a iným prechladnutiam.
Rozmarín pestujeme na plnom slnku a vo vyprahnutej a skalnatej krajine, v zemi aj v kvetináčoch.
Objaviť:
- Rozmarín: stimuluje a tonizuje
Oregano, Origanum vulgare, má silné aktívne zložky. Nazýva sa aj divý majorán a používa sa na posilnenie slabého žalúdka a na zmiernenie pálenia záhy. Prednosti oregana pôsobia aj na ORL sféru. Vo forme silice zasahuje pri liečbe angíny, nádchy, zápalu dutín a zápalu stredného ucha. Nakoniec je známe, že oregano upokojuje určité dermatózy.
Oregano sa pestuje v kvetináčoch alebo ako pôdopokryv v skalkách a suchých pôdach a darí sa mu na plnom slnku.
Ďalšie liečivé rastliny na pestovanie vo vašej záhrade
- Nemecký harmanček (Matricaria recutita)
- Marshmallow (Althaea officinalis)
- Valeriána lekárska (Valeriana officinalis)
- Horský pikantný (Satureja Montana)
- Majorán (Origanum majorana)
- Plantain (Plantago major a Plantago lanceolata)
- ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum)
Fotky: congerdesign, Manfred Richter, Hans, Katharina N. (Kathas_Fotos)