Rastliny a zdravie 2025, Apríl

Zaspávanie s rastlinami: tipy a triky na používanie rastlín, vďaka ktorým zaspíte prirodzene bez použitia tabletiek na spanie. Chmeľ, hloh, bazalka, mak a mučenka upokojujú a pomáhajú prirodzene zaspať

Morinag je liečivá rastlina, ktorá pomáha pri prírodnej liečbe kašľa, astmy a iných dýchacích problémov a cukrovky.

Kiwi je ovocie známe pre svoje zdravotné benefity a cnosti. Kiwi každé ráno posilní vašu obranyschopnosť, naplní vitamínom C a zabráni hypertenzii

Paprika je korenie, ktoré ponúka mnoho výhod a cností pre naše zdravie. Široko používaný pri varení, prebytok môže mať tiež určitú toxicitu. Pestovanie a využitie

Pikantná má mnoho liečivých vlastností a už dlho sa používa pre svoje zdravotné prínosy a cnosti.

Pelargonium alebo pelargonie kapská je rastlina, ktorá vďaka zaujímavým liečivým a terapeutickým vlastnostiam ponúka množstvo zdravotných výhod a cností

Pred začatím úplného alebo čiastočného pôstu je dobré poznať typický program a odporúčanie, jedlo a ideálny nápoj

Oregano je aromatická bylina, ktorá ponúka mnoho zdravotných výhod a cností. Široko používaný pri varení má zaujímavé vlastnosti

Ekzém môžu byť liečené alebo zmiernené prirodzene rastlinami vďaka prírodným vlastnostiam obsiahnutým v určitých rastlinách a kvetoch, ktoré sa aplikujú priamo na pokožku alebo vo forme kapsúl

Tu je niekoľko dobrých prírodných a účinných prostriedkov, ako sa vyhnúť chorobám a byť zdravý počas zimy. Chrípka, nosorožec a gastro ich prejdú

Zeler, či už rozvetvený vedľa seba alebo rezaný, ponúka mnoho výhod a cností pre naše zdravie. Zimná zelenina par excellence, ľahko sa varí a pestuje

Listy šťavelanu majú citrónovú chuť. Jeho citrusová chuť je spôsobená vysokým obsahom kyseliny šťaveľovej, tu sú jeho výhody.

Čučoriedka je ovocie, ktoré oceňujeme v kuchyni, ale aj pre jeho zdravotné benefity a cnosti a uznávané liečivé a terapeutické vlastnosti

Špenát je vynikajúci pre zdravie a má zdravotné výhody a prednosti vďaka obsahu železa alebo odvodňovacej schopnosti. V kuchyni ako v zeleninovej záhrade je špenát dobrý

Dosiahnutie odporúčanej dennej dávky (RDA) vitamínu C je jednoduché, ak zapojíte rôzne druhy ovocia bohatého na vitamín C.

Kôpor, často používaný pri varení, ponúka mnoho výhod a cností pre naše zdravie. Ľahko sa pestuje, má zaujímavé vlastnosti

Amarant je rastlina, ktorá vám chce dobre. Medzi svojimi semenami a listami vám prinesie veľa výhod pre vaše zdravie.

Makadamový orech, ktorý dlhodobo používajú v kozmetike Havajské ženy, má netušené liečivé vlastnosti.

Rutabaga je zelenina s vynikajúcimi liečivými vlastnosťami a dlhodobo uznávanými zdravotnými výhodami a cnosťami.

Reumu či artritídu je možné vyliečiť alebo zmierniť prírodnou cestou s rastlinami vo forme nálevu so skutočnou účinnosťou pri dobrom použití

Ak sa pripravujete na maratón, triatlon alebo máte pravidelný tréning, rastliny, ktoré vám pomôžu zlepšiť vašu fyzickú kondíciu.

Nespavosť, ťažkosti so zaspávaním, nočné budenie alebo aj nepokojné a nenapravujúce noci, tu sú rastliny, ktoré vám pomôžu lepšie spať.

Fytonutrienty sú prírodné zlúčeniny nachádzajúce sa v rastlinných potravinách, ako je zelenina, ovocie, obilné produkty a strukoviny.

Príznaky migrény sú zrejmé a existuje mnoho prírodných bylinných liekov na upokojenie a zmiernenie záchvatov migrény.

Medovka je rastlina, ktorá ponúka množstvo zdravotných výhod a cností. S veľmi zaujímavými liečivými vlastnosťami, tu je návod, ako ho použiť

Clementine alebo Citrus reticulata je plodom klementínky a ponúka mnoho zdravotných výhod a cností. Jeho liečivé vlastnosti a jeho použitie pri varení

Bobule acai, vychvaľované ako superpotravina, sa spájajú s neuveriteľnými zdravotnými benefitmi. Tu sú jeho vlastnosti, jeho prednosti.

Borovica je ihličnan, ktorého prínosy a prednosti pre zdravie a mnohé terapeutické a liečivé vlastnosti sú cenené najmä proti reumatizmu

Červená kapusta je zelenina, ktorá bola vždy uznávaná pre svoje mnohé výhody a cnosti pre naše zdravie. Je nenáročný na pestovanie, v kuchyni nájde uplatnenie v mnohých receptoch

Problémy aerofágie je možné liečiť alebo zmierniť prirodzene pomocou rastlín. Príznaky a nepohodlie majú prírodné lieky s rastlinami