Rastliny a zdravie 2025, Apríl

Sója je potravina plná zdravotných benefitov vďaka dlhodobo uznávaným benefitom a liečivým cnostiam. Cholesterol, rakovina, kardiovaskulárne ochorenia a sója

Plody goji, bohaté na vitamíny a minerály, pôsobia proti starnutiu a majú vlastnosti imunitného systému. Jeho účinky sú však kontroverzné.

Keď sa kašeľ stáva častým, bolesť hrdla alebo infekcia. Príčiny a príznaky kašľa, ako zmierniť kašeľ pomocou rastlín

Vynikajúce pre zdravie, sladké mandle majú dlho uznávané výhody a prednosti. Pri varení, v oleji zo sladkých mandlí alebo na pokožku má mnohoraké využitie a liečivé vlastnosti.

Kôra z bielej vŕby plná predností a výhod má mnohostranné využitie proti migréne, reumatizmu, analgetikám a protizápalovým látkam.

Furunkulóza označuje opakujúci sa výskyt vriedkov, problém, ktorý možno liečiť alebo zmierniť niektorými liečivými rastlinami pri liečbe.

Špargľa je chutná v kuchyni, ale má aj prednosti a výhody pre naše zdravie. Tu je to, čo potrebujete vedieť o špargli a jej vlastnostiach

Bolesti hlavy pravidelne postihujú viac ako 80 % žien a viac ako 60 % mužov. Tu sú rastliny, ktoré zmierňujú bolesti hlavy.

Okrem svojej aromatickej príťažlivosti ponúka koriander mnoho zdravotných výhod a cností. Jeho listy sa využívajú pre svoje liečivé vlastnosti ako antioxidant, na úpravu trávenia alebo proti úzkosti, či už ide o listy alebo semená koriandra.

V zime aj v lete snívame o opálenej a žiarivej pleti. A je celkom možné prirodzene stimulovať mechanizmy opaľovania.

Menštruácia nie je nikdy zábavná a v niektorých prípadoch môže byť dokonca invalidizujúca. Tu sú prírodné rastliny.

Rastliny, vďaka ktorým schudnete, potláčajú chuť do jedla, sú diuretiká alebo spaľovače tukov. Guarana, zelený čaj, ispaghul, lúčna či dokonca púpava

Čaj je známy svojimi mnohými zdravotnými výhodami a prednosťami, ale aj svojimi liečivými vlastnosťami. Trávenie, únava, srdce či dokonca cholesterol

Sezamové semienka, podobne ako olej, majú zdravotné výhody s dlho uznávanými liečivými vlastnosťami.

Odborníci by v citrónovej kôre objavili prekvapivé terapeutické výhody citrónovej kôry.

Dočasná alebo chronická únava nás môže jedného dňa postihnúť všetkých, preto tu je našich 5 najlepších energizujúcich rastlín na boj proti únave.

Prestať fajčiť je niekedy ťažké, tak prečo si nezískať pomoc od rastlín so sedatívnymi a relaxačnými vlastnosťami. Tu sú najlepšie rastliny.

Fytoterapia môže byť pomocníkom nielen prirodzeným, ale aj účinným pri liečbe sexuálnych porúch pomocou rastlín.

Datle sú lahodné ovocie, ktoré tiež ponúka mnoho zdravotných výhod a cností. Ich vlastnosti sú zaujímavé a ľahko sa varia.

Tu sú babské rady a spôsoby, ako sa vyhnúť chorobám a byť v zime zdravý. Materská kašička, med, eukalyptus, cesnak a zázvor sú nevyhnutnými zdravotnými spojencami

Liči alebo Litchi Chinensis je ovocie, ktorého vlastnosti mu dávajú mnoho zdravotných výhod a cností.

Spirulina: história a popis sinice, výhody tejto superpotraviny, forma konzumácie, rady na použitie.

Cvikla je koreňová zelenina, ktorá ponúka mnoho zdravotných výhod a cností. Jeho použitie pri varení, v medicíne, v šťave a sirupe má dôležité liečivé vlastnosti

Bolesť krížov je bolesť chrbta, ktorej sa dá predísť cvičením a niektorými rastlinami, ktoré zmierňujú alebo majú prirodzené protizápalové vlastnosti.

Nesporná hviezda kozmetického oddelenia, aloe vera sa používa v zložení všetkých druhov pleťových a vlasových produktov. Skutočná zázračná rastlina, ktorú si treba urýchlene osvojiť v tube a v (kvetinovom) kvetináči. Aloe vera, šťavnatá rastlina s dlhými, úzkymi, zubatými listami, je známa už tisíce rokov. Pochádza z Južnej Afriky.

Oliva je ovocie produkované olivovníkom, ktoré ponúka mnoho cností a zdravotných výhod. Olivový olej, infúzia, umývanie oleja

Olej z tigrieho orecha: vzácny spojenec na spomalenie rastu vlasov. Jeho výhody pre pokožku a vlasy. Tipy na použitie.

V kozmetike vychvaľujeme jej prednosti proti akné, plesniam a iným kožným infekciám. Detoxikačný, neemový olej je tiež čističom krvi

Camu camu: zdravotné prínosy tohto ovocia. Rady pre konzumáciu ovocia a jeho derivátov. Čo potrebujete vedieť o tomto bobule pôvodom z Peru.

Geranium Robert alebo robertianum je rastlina, ktorá vďaka svojim liečivým a terapeutickým vlastnostiam ponúka množstvo zdravotných výhod a cností